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からだスタジオHOPE

初心者や高齢者でも安心の運動、コアコンディショニング・ピラティスの指導、呼吸や姿勢のケア

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投稿日: 2023年4月4日2025年9月27日投稿者: kagaroo

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スタジオ基本情報

場所：〒514－0027 三重県津市大門10-1
電話：080-6908-6375

＜営業日＞
日曜定休、祝日営業
火曜・木曜・土曜は午後休

＜レッスン時間帯＞
9:30 – 10:30,11:00 – 12:00,13:00 – 14:00,
14:30 – 15:30,16:00 – 17:00,17:30 – 18:30,
19:00 – 20:00
※他の時間帯は応相談

講師　西之坊紀子（HANA）

JCCAマスタートレーナー、JCCA認定B級講師、健康自立上級指導士マスター講師、ピラティス・ヨガ・ひめトレ・アシスティック・スイングストレッチインストラクター、代償診断指導、コアキッズ体操、いろは体操普及員等の資格を持つ。2児の母。

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